Основен изкустваНапредък в ски за начинаещи – свързани завои на клин

Напредък в ски за начинаещи – свързани завои на клин

Сега, когато скиорът може да завива и в двете посоки... време е да започнете да свързвате завоите и да изследвате планината. Повечето скиори първоначално предпочитат допълнителната стабилност на клина, но ако се случи паралел магически... върви с него!

цели:

Link се завърта заедно, управлявайки скоростта и формата на завоя, докато открива новите области на планината. Постепенно увеличавайте предизвикателството с повече скорост или по-стръмен терен.

Тактически съображения:

Експериментирайте с различни форми на завои, за да можете да управлявате скоростта при промяна на терена.

Оставянето на ските да тичат, за да набират скорост, може да живеете по-лесно на леки склонове, но бързото излизане от линията на падане ще помогне за контролиране на скоростта, когато теренът стане по-стръмен.

Широкият коридор е лесен за начинаещи, но тесният коридор обикновено е по-безопасен, особено при гъмжащи писти.

Технически съображения:

  • Използвайте всички стави, за да поддържате баланс в средата на ските
  • Водете усилието за завъртане с долната част на тялото
  • Използвайте разделяне и ъгъл, за да управлявате сцеплението
  • Време и координиране на движенията за ефективно свързване на завои и коригиране на формата на завоя към терена и условията.

Клин завоя траверс:

Борейки се да ги свърже? Добавете малък траверс по наклона, за да оставите време за балансиране между завоите. Или може би опитайте ‘Garland’, където започвате завой, но след това се отбивате. Докато уменията се изграждат, поставете предизвикателството да ги свържете плавно заедно.

Внимание:

Клинът е чудесен за добавяне на стабилност... но ЛОШО за контрол на скоростта!

  • Уверете се, че фокусът е върху TURN SHAPE, за да управлявате скоростта. След като теренът стане по-стръмен, клинът става БЕЗПОЛЕЗЕН за поддържане на скоростта под контрол и ще доведе до страшното бягство СМЪРТЕН КЛИН! Останете в сравнително плитък терен, докато формата на завоя бъде добре контролирана.
  • Свързаните завои в тесен коридор обикновено са най-безопасни. Ако е необходим траверс, уверете се, че наклонът е с нисък трафик и оставяте място за преминаване. Опитайте се да направите завоите си предсказуеми за други скиори.
  • Спрете от страната, където се виждате отгоре и винаги гледайте нагоре, преди да тръгнете

Подходящи тренировки:

  • Тласкачи на стълбове
  • Точилка

Подходящи знаци:

  • Сгъване на тялото
  • Огъване и баланс
  • Колене към дървета

Симптоми за отстраняване на неизправности:

Голямото ново предизвикателство на този етап е преминаването от един завой към следващия. Често това е просто физиологичен проблем и скиорът се страхува да се ангажира. Друг път това е дисбаланс от предишния завой. Внимавайте за следните симптоми.

Твърде напреднал? Върнете се към...

Напредък за начинаещ скиор

Твърде лесно? Продължете напред към...

Напредък на начинаещите скиори

Надхитрите своя ски инструктор и отстранете неизправностите в собствената си ски техника

Technique Cheat Sheet Безплатно изтегляне Научен клуб за триене Станете член

отметка(0)

Моля, влезте в отметка

0 0 гласа

Категория:
Всяка миля е мистерия за Филип Макгуайър
7 снимки на най-страхотните места